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Mode d’emploi Lanaform Power Full Plateforme vibrante

Name: Lanaform Power Full Plateforme vibrante
Brand: Lanaform
SKU: Power Full
Rating: 85 (20 reviews)

Besoin d'un mode d’emploi pour votre Lanaform Power Full Plateforme vibrante ? Ci-dessous, vous pouvez consulter et télécharger gratuitement le mode d’emploi PDF en français. Ce produit a actuellement 0 questions fréquemment posées, 11 commentaires et a 20 votes avec une note moyenne du produit de 85/100. Si ce n'est pas le mode d’emploi que vous souhaitez, veuillez nous contacter.

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Mode d’emploi

In order to maximize the benefits of POWER FULLs,

you should always remember the following points:

1. You should use POWER FULL continuously. If you use the machine just for short period of time, then quit using it, you

might not reach the target result. Please remember you should do some warming-up exercises first before using the

machine. After these you can start exercises on the machine. For the first time you should try to control the intensity of

vibration, and increase the intensity gradually. Remember always start the machine from the lowest speed and then

increase the speed step by step.

2. You should pay more attention to nourishment in your daily diet if you use the machine continuously. Do NOT use the

machine with a full stomach; vibration will make you feel uncomfortable if you have just eaten. Please also remember

to drink some water during or after the exercices.

3. Never overwork yourself on the machine, stop exercising if you feel tired or exhausted.

Remark : we suggest that every session should not be more than 10 minutes. It’s better to increase

the intensity of the vibrations during the exercice.

Installation Instructions

1. Put the handle onto the tube and make sure that the handle is pressed down fully into the tube.

2. Insert the long steel bar into the holes of the handle and then tighten the screws using the tools which could be found

in the tool bag as shown in the picture.

3. Insert the upper tube in the lower tube and select the desired height. Take care to align the screw holes for the locking

screw.

4. Pull the black ring down to junction of the two tubes and screw in the knob to fasten it in place.

5. Connect the power cord as shown in the diagram.

6. Insert the end of the tube in the base of the appliance, until the screw holes are correctly aligned. Put the screws in

holes a, b, c, d, and tighten them.

Your POWER FULL is now ready for use.

How to use POWER FULL:

1. Connect the electricity into the socket with 230V. Press the button on the

back side of the control panel to make power ON of the machine.

2. Step on the plate

3. Press On/Off : The POWER FULL begins to work.

4. Program: The first program shown on the time screen will be 10 minute.

You can choose the time of exercise you need. You can choose the

function, time of Power Full between 1 to 15 minutes.

5. Mode: You can choose the mode now, there are 5 modes:

- Manual,

- Automatic mode : beginner, intermediate, advance or fat burner

If you choose manual, the speed will remain on the same level. You can

also try the other 4 automatic modes, all of which will give you vibrations

of different intensity with each workout.

Télécharger mode d’emploi en Français (PDF, 6.57 MB)

(Tenez compte de l’environnement et imprimez ce manuel uniquement si c’est vraiment nécessaire)

Évaluation

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[email protected] 15-03-2020
j ai perdu le mode d'emploi, et j'aimerai en recevoir un si possible. merci

répondre | Cela a été utile (9)

Eliano rainaldi 05-10-2020
J'ai perdu les draps d'étirement, comment m'entraîner ? Je voudrais qu'ils reviennent..

répondre | Cela a été utile (5) (Traduit par google)

prasad sivaraj 17-09-2019
La plaque vibrante lanaform fait maintenant un bourdonnement, veuillez me guider pour résoudre

répondre | Cela a été utile (2) En savoir plus (Traduit par google)

Maurizio 18-07-2024
il faut retirer le cache en dessous et vérifier toutes les vis de fixation internes de la plateforme (vis cruciformes) et du moteur (écrous avec clé de 13)

Cela a été utile (0) (Traduit par google)

vandermaes fernand 15-11-2021
comment utiliser la plaque vibrante quotidiennement s combien de fois+

répondre | Cela a été utile (1) En savoir plus (Traduit par google)

vandermaes 15-11-2021
combien de fois par jour et combien de minutes je pratique

Cela a été utile (0) (Traduit par google)

Elena 25-09-2023
Bonjour, ma plateforme vibrante Lanaform ne s'allume pas, que faire ?

répondre | Cela a été utile (1) (Traduit par google)

Sabrina 25-02-2023
J'ai perdu le livret d'instructions et j'aimerais en recevoir un autre, merci

répondre | Cela a été utile (0) En savoir plus (Traduit par google)

joelle olivier 22-09-2023
recevoir le manuel d'exercice physique que j'ai perdu j'ai 'aimerai en recevoir un autre merci

Cela a été utile (0)

Alain Moizo 24-01-2025
Comment démonter la plateforme pour un transport ?

répondre | Cela a été utile (0)

Vanessa Ciardo 29-06-2025
Bonjour, j'ai besoin du manuel en italien

répondre | Cela a été utile (0) (Traduit par google)

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