Mode d’emploi SilverCrest SAS 82 Tracker d'activité
Besoin d'un mode d’emploi pour votre SilverCrest SAS 82 Tracker d'activité ? Ci-dessous, vous pouvez consulter et télécharger gratuitement le mode d’emploi PDF en français. Ce produit a actuellement 4 questions fréquemment posées, 9 commentaires et a 15 votes avec une note moyenne du produit de 53/100. Si ce n'est pas le mode d’emploi que vous souhaitez, veuillez nous contacter.
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Mode d’emploi
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Évaluation
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Caractéristiques
| Marque | SilverCrest |
| Modèle | SAS 82 |
| Catégorie | Trackers d'activité |
| Type de fichier | |
| Taille du fichier | 8.38 MB |
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Foire aux questions sur SilverCrest SAS 82 Tracker d'activité
Notre équipe d’assistance recherche des informations utiles sur les produits et des réponses aux questions fréquemment posées. Si vous trouvez une inexactitude dans notre foire aux questions, veuillez nous le faire savoir en utilisant notre formulaire de contact.
Quel est le numéro de modèle de mon produit SilverCrest ? Vérifié
Bien que certains produits SilverCrest aient un numéro de modèle alternatif, tous ont un numéro IAN auquel le produit peut être identifié.
Cela a été utile (3343) En savoir plusCombien de pas est la quantité quotidienne recommandée pour les adultes ? Vérifié
Pour faire assez d’exercice, il est nécessaire de faire au moins 10 000 pas par jour. Pour les personnes âgées de plus de 65 ans, ce montant est de 8 000 pas.
Cela a été utile (127) En savoir plusDe quelle quantité d’exercice un adulte moyen a-t-il besoin ? Vérifié
En tant qu'adulte, c'est une bonne idée de faire des exercices modérément intensifs pendant au moins 2,5 heures par semaine. Idéalement, cela s'étale sur plusieurs jours.
Cela a été utile (5) En savoir plusQuelle est la fréquence cardiaque maximale pendant l’exercice ? Vérifié
En général, vous pouvez prendre une fréquence cardiaque de 220 et déduire votre âge. Ainsi, pour une personne âgée de 48 ans, la fréquence cardiaque maximale serait de 220 moins 48, ce qui équivaut à 172. Si vous n'êtes pas sûr de votre état personnel, assurez-vous de consulter votre médecin.
Cela a été utile (4) En savoir plus
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