Mode d’emploi Tacx T1050 Eco Home trainer

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Mode d’emploi

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A
C
B
17 mm
17 mm
D
E
F
ECO & SPORTTRACK
De Tacx rollenbank is geschikt voor race- en hybride
fietsen en MTB’s met glad bandenprofiel.
Montage
1 Schuif op ieder frame drie voeten A. Zie figuur voor juiste
positie.
2 Bevestig snaar B en verbindt beide frames met de drie
rollen C.
3 Monteer ringen D en moeren E.
4 Stel de rollenbank af op de lengte van de fiets. Schuif de
rol, waar het voorwiel op rust, recht onder het voorwiel.
5 Draai alle moeren en bouten stevig aan.
6 Sluit de voeten met einddoppen F.
Advies
- Plaats rollenbank met fiets op een vlakke ondergrond.
- Zorg er voor dat de band goed hard is opgepompt.
- ATB-banden met glad bandenprofiel hebben de voorkeur.
Een ruw profiel veroorzaakt lawaai en slippen van de band.
- Rem nooit abrupt tijdens het trainen. Dit veroorzaakt
onnodige stijtage van de banden.
Der Tacx Rollenbank eignet sich sowohl für Renn- bzw.
Trekkingräder als auch ATB’s mit glatten Reifenprofil.
Montage
1 Schieben Sie auf jeden Rahmen drei Füße A. Siehe
Abbildung für die richtige Position.
2 Montieren Sie den Treibriemen B und verbinden Sie die
beiden Rahmen mit den Rollen C.
3 Montieren Sie die Unterlegscheiben D und Muttern E.
4 Stellen Sie die Rollenbank gemäß der Länge Ihres
Fahrrades ein. Bitte so einstellen, daß die Achse des
Vorderrades über der vorderen Rolle steht.
5 Bitte vergewissern, daß alle Muttern fest angezogen sind.
6 Endkappe F anbringen.
Hinweis
- Stellen Sie die Rollen mit Fahrrad auf einen ebenen Boden.
- Achten Sie darauf, daß der Reifen stark aufgepumpt ist.
- Bei einem ATB ist ein glatter Reifen vorzuziehen, denn
Reifen mit Profil machen zu viel Lärm und können oben
drein schlüpfen.
- Bremsen Sie beim Fahren nie abrupt ab. Die Reifen
rutschen und würden unnötig verschließen.
The rollers are suitable for race, hybrid and mountain
bikes with a smooth tyre profile.
Assembling
1 Place three feet A on each frame. See figure for the correct
position.
2 Attach drive belt B and connect both frames to the rolls C.
3 Fix rings D and nuts E.
4 Adjust the Rollers according to the length of the bicycle:
place the roll, on which the front wheel rests, straight
under the front wheel.
5 Tighten all nuts.
6 Cover the feet with cap F.
Advice
- Place rollers with bicycle on a flat surface
- Make sure your tyre is well inflated.
- ATB-tyres with smooth tyre profile have our preference.
Rough profile causes noise and slipping of the tyre.
- Never abruptly brake during training. This causes
unnecessary wear and tear of the tyres.
Le banc d’entraînement convient aux vélos de course et
hybrides ainsi qu’aux VTT à profil de pneu lisse.
Montage
1 Placer les trois pieds A en position correcte à chaque côté
du cadre.
2 Attacher corde B et lier les deux cadres avec rouleaux C.
3 Fixer anneaux D et écrous E.
4 Ajuster l’entraîneur en fonction de la longueur du vélo:
placer le rouleau sur lequel repose la roue avant droit
au-dessous de la roue avant.
5 Serrer tous les écrous.
6 Fermer les pieds avec couvercle F.
Conseil
- Disposez le banc d’entraînement avec le vélo sur une
surface plane.
- Assurez-vous que le pneu soit fermement gonflé.
- Les pneus VTT à profil lisse sont à préférer. Un profil
rugueux cause du bruit et fait glisser le pneu.
- Ne freinez jamais de façon abrupte pendant l’entraînement.
Cela provoquerait une usure inutile des pneus.
NL
D
F
GB
T1050
T1025
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Caractéristiques

Marque Tacx
Modèle T1050 Eco
Catégorie Home trainers
Type de fichier PDF
Taille du fichier 0.11 MB

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Foire aux questions sur Tacx T1050 Eco Home trainer

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Quelle est la fréquence cardiaque maximale pendant l’exercice ? Vérifié

En général, vous pouvez prendre une fréquence cardiaque de 220 et déduire votre âge. Ainsi, pour une personne âgée de 48 ans, la fréquence cardiaque maximale serait de 220 moins 48, ce qui équivaut à 172. Si vous n'êtes pas sûr de votre état personnel, assurez-vous de consulter votre médecin.

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De quelle quantité d’exercice un adulte moyen a-t-il besoin ? Vérifié

En tant qu'adulte, c'est une bonne idée de faire des exercices modérément intensifs pendant au moins 2,5 heures par semaine. Idéalement, cela s'étale sur plusieurs jours.

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