Mode d’emploi BH Fitness H493 Rhyno Max Vélo d’appartement

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Mode d’emploi

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Deutsch
ALLGEMEINE HINWEISE.-
Lesen Sie die Anweisungen dieses
Handbuchs aufmerksam.
Bevor Sie das Gerät benutzen, prüfen
Sie, ob es korrekt funktioniert. Sollten
Sie irgendeinen Fehler feststellen,
nehmen Sie es nicht in Betrieb. Eltern
und Aufsichtspflichtige sollten die
natürliche Neugier von Kinder n
berücksichtigen, die zu potentiell
gefährlichen Verhaltensweisen und
Situationen führen kann. Zinder
müssen daher immer von einer
Aufsichtsperson begleitet sein.
Benutzen Sie das Gerät niemals als
Spielzeug.
Das Gerät darf nur von jeweils einer
Person benutzt werden.
MONTAGEHINWEISE.-
Es ist ratsam, dass die Montage
von zwei Personen vorgenommen
wird.
1 Nehmen Sie das Gerät aus der
Verpackungskiste und überprüfen Sie,
ob alle Teile vorhanden sind Fig.1:
(A) Hauptrahmen; (6) Lenkstange;
(16) Sattelstange; (11) Stabilisierungs-
stange mit Rädern; (15) Stabilisie-
rungsstange mit Einstellelementen;
(19) Sattel; (12 R) und (12 L) Pedale;
(1) Monitor; (2) Lenker; Tüte mit
Schrauben mit; (10) Schrauben M-
8x70; (14) Flache Unterlegscheiben;
(13) Blindmuttern M-8; (a) y (b)
Montageschlüssel; (c) Transformator,
(Mod.H-493).
2 Nehmen Sie die Stabiliserungs-
stange (15) mit Einstellelementen (Y)
und positionieren Sie diese auf dem
hinteren Ständer des Geräts Fig.2.
Setzen Sie die Schrauben (10) und
die flachen Unterlegscheiben (14)
sowie die Muttern (13) auf und ziehen
Sie sie gut fest.
Nehmen Sie die Stabiliserungsstange
mit Rädern (11) und positionieren Sie
sie so, dass die beiden roten Punkte
(X) übereinstimmen Fig.2A. Setzen
Sie dann die Schrauben (10) die
flachen Unterlegscheiben (14) und die
Muttern (13) ein und ziehen Sie sie
fest.
3 Mod. H491. Nehmen Sie die
Schrauben (8) aus dem Hauptrahmen
(A), positionieren Sie die Stange (6)
an das aus dem Hauptrahmen
tretende Rohrstück Fig.3 und
verbinden Sie die Klemmen (p) und
(p1). Führen Sie die Schnur in die
Halterung des Spannungsreglerkabels
(J1) Fig.4. Ziehen Sie dann an der
Schnur (1) bis sie in der Rille sitzt
Fig.4A. Stecken Sie dann das Rohr
auf das aus dem Hauptrahmen
austretende Rohrstück Fig.5. Achten
Sie dabei darauf, dass die Kabel nicht
eingeklemmt werden und überprüfen
Sie, ob der Widerstandsregler (W)
korrekt funktioniert. Setzen Sie die
Schrauben (8) mit den
Unterlegscheiben (7) Fig.6 ein, die Sie
zuvor aus dem Hauptrahmen
entnommen haben. Vergewissern Sie
sich, dass die Lenker korrekt
ausgerichtet sind und ziehen Sie dann
die Schrauben fest.
Télécharger mode d’emploi en Français (PDF, 0.98 MB)
(Tenez compte de l’environnement et imprimez ce manuel uniquement si c’est vraiment nécessaire)

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Évaluation

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H NORDER 23-08-2021
Je voudrais savoir de vous quelle tension utilisez-vous pour ce vélo d'appartement merci d'avance SALUTATIONS

répondre | Cela a été utile (0) (Traduit par google)
Hugo 20-09-2021
Mon vélo a arrêté de se démultiplier et est devenu le plus lourd, qu'est-ce que ça peut être ? Merci

répondre | Cela a été utile (0) (Traduit par google)
Magyuri 24-09-2023
Salut. De quel type de batterie est équipé l'écran vélo ?

répondre | Cela a été utile (0) (Traduit par google)

En savoir plus sur ce mode d’emploi

Nous comprenons qu’il est agréable d’avoir un mode d’emploi papier pour vos BH Fitness H493 Rhyno Max Vélo d’appartement. Vous pouvez toujours télécharger le mode d’emploi depuis notre site Web et l’imprimer vous-même. Si vous souhaitez disposer d’un mode d’emploi original, nous vous recommandons de contacter BH Fitness. Ils pourront peut-être fournir un mode d’emploi original. Recherchez-vous le mode d’emploi de votre BH Fitness H493 Rhyno Max Vélo d’appartement dans une autre langue ? Choisissez votre langue préférée sur notre page d’accueil et recherchez le numéro de modèle pour voir si nous l’avons disponible.

Caractéristiques

Marque BH Fitness
Modèle H493 Rhyno Max
Catégorie Vélos d’appartement
Type de fichier PDF
Taille du fichier 0.98 MB

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Foire aux questions sur BH Fitness H493 Rhyno Max Vélo d’appartement

Notre équipe d’assistance recherche des informations utiles sur les produits et des réponses aux questions fréquemment posées. Si vous trouvez une inexactitude dans notre foire aux questions, veuillez nous le faire savoir en utilisant notre formulaire de contact.

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Dans le plupart des cas, ce son est causé par les pédales. Ce problème peut être résolu en les enlevant puis en les remontant correctement. Il se peut également qu’un câble détaché se trouve à l’intérieur du boîtier et entre en contact avec des pièces mobiles. Retirez le boîtier et branchez le câble au bon endroit, ou faites en sorte qu'il n’entre pas en contact avec des pièces détachées.

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Lorsque vous utilisez correctement un vélo d’exercice, vous entraînez les muscles abdominaux, fessiers et des jambes.

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En général, vous pouvez prendre une fréquence cardiaque de 220 et déduire votre âge. Ainsi, pour une personne âgée de 48 ans, la fréquence cardiaque maximale serait de 220 moins 48, ce qui équivaut à 172. Si vous n'êtes pas sûr de votre état personnel, assurez-vous de consulter votre médecin.

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De quelle quantité d’exercice un adulte moyen a-t-il besoin ? Vérifié

En tant qu'adulte, c'est une bonne idée de faire des exercices modérément intensifs pendant au moins 2,5 heures par semaine. Idéalement, cela s'étale sur plusieurs jours.

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