Mode d’emploi BH Fitness H493 Rhyno Max Vélo d’appartement

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Mode d’emploi

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Português
INDICAÇÕES GERAIS.-
Leia atentamente as instruções deste
manual. Antes de utilizar a máquina,
verifique se esta funciona
correctamente. Não a ponha em
funcionamento se detectar algum
defeito. Pais, em geral, e outras
pessoas responsáveis pelas crianças,
deverão ter em conta a sua natureza
curiosa, que poderá levá-las a
situações e comportamentos que
podem ser perigosos. Por esta razão,
as crianças deverão estar sempre
acompanhadas por uma pessoa
responsável. Este aparelho nunca
deverá utilizar-se como um brinquedo.
Este aparelho só poderá ser usado
por uma pessoa de cada vez.
INSTRUÇÕES DE
MONTAGEM.-
Recomenda-se a ajuda de uma
segunda pessoa para a montagem.
1 Retire a unidade da caixa e
comprove que estão todas as peças
Fig.1:
(A) Corpo central; (6) Tubo do
guiador; (16) Tige selim; (11) Barra
estabilizadora com rodas; (15) Barra
estabilizadora com cunhas reguláveis;
(19) Selim; (12 R) e (12 L) Pedais; (1)
Monitor; (2) Guiador; Saco de
parafusos, que contém: (10)
Parafusos de M-8 x 70; (14) anéis
planos; (13) Porcas cegas M-8; (a) e
(b) Chaves de montagem; (c)
Transformador, (mod H-493).
2 Pegue na barra estabilizadora (15)
com cunhas reguláveis (Y), e coloque-
os no cavalete traseiro da máquina,
como mostra a Fig.2. Introduza os
parafusos (10), coloque os anéis
planos (14), e as porcas (13); aperte
com força.
Pegue na barra estabilizadora, com
rodas (11) e tendo o cuidado de
colocar os dois pontos vermelhos (X),
alinhados, como mostra a Fig.2A,
introduza os parafusos (10). Coloque
os anéis planos (14) es as porcas (13)
e aperte com força.
3 Mod. H491. Tire os parafusos (8),
do corpo central (A). Aproxime o tubo
de remo (6), à saliência do corpo
central Fig.3 e ligue os terminais (p) e
(p1). Introduza a ponta da sirga, no
suporte do cabo comando de tensão
(J1) como mostra a Fig.4. Depois
puxe pela sirga (J), até introduzi-la
pela ranhura, ver Fig.4 A. Depois
introduza o tubo do remo na saliência
do corpo central, Fig.5, tendo cuidado
para não prender os cabos e
comprove se o comando de tensão
(W) funciona correctamente. Ponha os
parafusos (8) com os anéis (7) Fig.6,
tirados anteriormente e comprovando
antes se o guiador está alinhado,
aperte com força.
Mod. H-493. Tire os parafusos (8), do
corpo central (A). Aproxime o tubo de
remo (6), à saliência do corpo central
Fig.4B e ligue os terminais (p) e (p1).
Ponha os parafusos (8) com os anéis
(7) Fig.6, tirados anteriormente.
Comprovando antes se o guiador está
alinhado, aperte com força.
Télécharger mode d’emploi en Français (PDF, 0.98 MB)
(Tenez compte de l’environnement et imprimez ce manuel uniquement si c’est vraiment nécessaire)

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H NORDER 23-08-2021
Je voudrais savoir de vous quelle tension utilisez-vous pour ce vélo d'appartement merci d'avance SALUTATIONS

répondre | Cela a été utile (0) (Traduit par google)
Hugo 20-09-2021
Mon vélo a arrêté de se démultiplier et est devenu le plus lourd, qu'est-ce que ça peut être ? Merci

répondre | Cela a été utile (0) (Traduit par google)
Magyuri 24-09-2023
Salut. De quel type de batterie est équipé l'écran vélo ?

répondre | Cela a été utile (0) (Traduit par google)

En savoir plus sur ce mode d’emploi

Nous comprenons qu’il est agréable d’avoir un mode d’emploi papier pour vos BH Fitness H493 Rhyno Max Vélo d’appartement. Vous pouvez toujours télécharger le mode d’emploi depuis notre site Web et l’imprimer vous-même. Si vous souhaitez disposer d’un mode d’emploi original, nous vous recommandons de contacter BH Fitness. Ils pourront peut-être fournir un mode d’emploi original. Recherchez-vous le mode d’emploi de votre BH Fitness H493 Rhyno Max Vélo d’appartement dans une autre langue ? Choisissez votre langue préférée sur notre page d’accueil et recherchez le numéro de modèle pour voir si nous l’avons disponible.

Caractéristiques

Marque BH Fitness
Modèle H493 Rhyno Max
Catégorie Vélos d’appartement
Type de fichier PDF
Taille du fichier 0.98 MB

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Foire aux questions sur BH Fitness H493 Rhyno Max Vélo d’appartement

Notre équipe d’assistance recherche des informations utiles sur les produits et des réponses aux questions fréquemment posées. Si vous trouvez une inexactitude dans notre foire aux questions, veuillez nous le faire savoir en utilisant notre formulaire de contact.

Que faire si mon vélo d’appartement fait un bruit de cliquetis lorsque je pédale ? Vérifié

Dans le plupart des cas, ce son est causé par les pédales. Ce problème peut être résolu en les enlevant puis en les remontant correctement. Il se peut également qu’un câble détaché se trouve à l’intérieur du boîtier et entre en contact avec des pièces mobiles. Retirez le boîtier et branchez le câble au bon endroit, ou faites en sorte qu'il n’entre pas en contact avec des pièces détachées.

Cela a été utile (1236) En savoir plus

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Lorsque vous utilisez correctement un vélo d’exercice, vous entraînez les muscles abdominaux, fessiers et des jambes.

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Quelle est la fréquence cardiaque maximale pendant l’exercice ? Vérifié

En général, vous pouvez prendre une fréquence cardiaque de 220 et déduire votre âge. Ainsi, pour une personne âgée de 48 ans, la fréquence cardiaque maximale serait de 220 moins 48, ce qui équivaut à 172. Si vous n'êtes pas sûr de votre état personnel, assurez-vous de consulter votre médecin.

Cela a été utile (88) En savoir plus

De quelle quantité d’exercice un adulte moyen a-t-il besoin ? Vérifié

En tant qu'adulte, c'est une bonne idée de faire des exercices modérément intensifs pendant au moins 2,5 heures par semaine. Idéalement, cela s'étale sur plusieurs jours.

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