Mode d’emploi Bodyshape HS-10 Vélo d’appartement

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Mode d’emploi

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CONSIGNES DE SECURITE
Veuillez lire attentivement ce manuel avant de monter l'appareil ou
de l'utiliser pour la première fois.
Pour votre sécurité
■L’ appareille pour la mise en forme, ne doit
être utilisée que pour les fins auxquelles elle
est destinée, c'est-à-dire pour l'entraînement
des adultes.
■ Tout autre emploi est interdit, voire
dangereux. Le fabricant ne pourra être rendu
responsable de dommages causés par l'emploi
inadéquat de l'appareil.
■ Vous vous entraînez avec un appareil dont la
technique et la sécurité correspondent aux
exigences modernes. Les sources possibles
de danger qui pourraient entraîner des
blessures ont été soit supprimées, soit
sécurisées.
■ Les réparations inadéquates et les
modifications apportées à la construction de
l'appareil (démontage des pièces d'origine,
montage de pièces non autorisées, etc.)
peuvent entraîner des risques imprévus pour
l'utilisateur.
■ Les composants endommagés peuvent
affecter votre sécurité et la durée de vie de
l'appareil. On remplacera donc sans tarder les
composants usés ou endommagés et on
interdira l'emploi de l'appareil aussi longtemps
qu'ils n'auront pas été remplacés.
■ En cas d'entraînement régulier et intensif, il y
a lieu de contrôler, tous les mois ou tous les 2
mois, toutes les pièces de l'appareil et en
particulier les vis et les écrous. Afin de garantir
de sécurité indiqué par le construction à long
terme, l’appareil devrait être contrôlé et révisé
régulièrement (une fois par ans) par un
spécialiste (revendeur spécialisé).
■ Avant de commencer, consulter son
médecin traitant pour s'assurer que
l'entraînement avec l'appareil n'est pas
nuisible à la santé. Son diagnostic devrait
servir de base pour la composition de son
programme de travail. Un entraînement
exagéré ou mal organisé peut être nuisible
à la santé.
■ Cette article n'est pas approprié à des
personnes pesant plus de
150 kg.
Utilisation
■ Veiller à ce que l'on ne commence pas à
s'entraîner avant que le montage n'ait été
effectué complètement et contrôlé.
■ Avant le premier entraînement de course,
familiarisez-vous avec toutes les fonctions et
possibilités de réglage de l'appareil.
■ Il n’est pas recommandable d’utiliser cet
appareil dans des endroits humides, car à la
longue, la rouille attaquerait en particulier la
surface frottant du volant d’inertie. Veillez à ce
qu'aucun liquide (boisson, sueur etc.)
n'entre en contact avec des parties de
l'appareil. Cela pourrait entraîner de la
corrosion.
■ Un niveau de bruit insignifiant venant du
logement de la masse mobile dépend de la
construction et n’a pas des conséquences
négatives sur la fonction. Des bruits
éventuellement perceptibles lors du
rétropédalage sont dus à la technique et
absolument sans conséquence.
Consignes de montage
■S´assurer que toutes les pièces (liste
récapitulative) ont été fournies et que l'envoi
n'a subi aucun dommage pendant le transport.
En cas de réclamation, on est prié de
s'adresser á son concessionnaire.
■L'appareil doit être monté soigneusement par
une personne adulte. Dans le doute,
demandez de l'aide à une personne
techniquement versée.
■ N'oubliez pas que toute utilisation d'outils et
toute activité artisanale présente toujours des
risques de blessure. Travaillez avec soin et
soyez prudents lors du montage de l'appareil!
■ Assurez que la zone de travail ne présente
aucun risque. Ne laissez pas traîner par
exemple des outils et rangez p. ex. le matériau
d'emballage de manière à ce qu'il ne constitue
pas de dangers. Des feuilles / sacs plastiques
présentent un risque d'étouffement pour les
enfants!
Pour nettoyer et entretenir l'appareil, n'utiliser
que des produits écophiles, à l'exclusion de
tout produit agressif ou caustique.
Veillez à ce qu'aucun liquide ne pénètre à
l'intérieur de l'appareil ou dans les
dispositifs électroniques de l'appareil.
Télécharger mode d’emploi en Français (PDF, 0.85 MB)
(Tenez compte de l’environnement et imprimez ce manuel uniquement si c’est vraiment nécessaire)

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Évaluation

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En savoir plus sur ce mode d’emploi

Nous comprenons qu’il est agréable d’avoir un mode d’emploi papier pour vos Bodyshape HS-10 Vélo d’appartement. Vous pouvez toujours télécharger le mode d’emploi depuis notre site Web et l’imprimer vous-même. Si vous souhaitez disposer d’un mode d’emploi original, nous vous recommandons de contacter Bodyshape. Ils pourront peut-être fournir un mode d’emploi original. Recherchez-vous le mode d’emploi de votre Bodyshape HS-10 Vélo d’appartement dans une autre langue ? Choisissez votre langue préférée sur notre page d’accueil et recherchez le numéro de modèle pour voir si nous l’avons disponible.

Caractéristiques

Marque Bodyshape
Modèle HS-10
Catégorie Vélos d’appartement
Type de fichier PDF
Taille du fichier 0.85 MB

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Foire aux questions sur Bodyshape HS-10 Vélo d’appartement

Notre équipe d’assistance recherche des informations utiles sur les produits et des réponses aux questions fréquemment posées. Si vous trouvez une inexactitude dans notre foire aux questions, veuillez nous le faire savoir en utilisant notre formulaire de contact.

Que faire si mon vélo d’appartement fait un bruit de cliquetis lorsque je pédale ? Vérifié

Dans le plupart des cas, ce son est causé par les pédales. Ce problème peut être résolu en les enlevant puis en les remontant correctement. Il se peut également qu’un câble détaché se trouve à l’intérieur du boîtier et entre en contact avec des pièces mobiles. Retirez le boîtier et branchez le câble au bon endroit, ou faites en sorte qu'il n’entre pas en contact avec des pièces détachées.

Cela a été utile (1235) En savoir plus

Quels sont les muscles entraînés lors de l’utilisation d’un vélo d’exercice ? Vérifié

Lorsque vous utilisez correctement un vélo d’exercice, vous entraînez les muscles abdominaux, fessiers et des jambes.

Cela a été utile (766) En savoir plus

Quelle est la fréquence cardiaque maximale pendant l’exercice ? Vérifié

En général, vous pouvez prendre une fréquence cardiaque de 220 et déduire votre âge. Ainsi, pour une personne âgée de 48 ans, la fréquence cardiaque maximale serait de 220 moins 48, ce qui équivaut à 172. Si vous n'êtes pas sûr de votre état personnel, assurez-vous de consulter votre médecin.

Cela a été utile (88) En savoir plus

De quelle quantité d’exercice un adulte moyen a-t-il besoin ? Vérifié

En tant qu'adulte, c'est une bonne idée de faire des exercices modérément intensifs pendant au moins 2,5 heures par semaine. Idéalement, cela s'étale sur plusieurs jours.

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