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Mode d’emploi Skandika SF-3190 Office Vélo d’appartement

Besoin d'un mode d’emploi pour votre Skandika SF-3190 Office Vélo d’appartement ? Ci-dessous, vous pouvez consulter et télécharger gratuitement le mode d’emploi PDF en français. Ce produit a actuellement 4 questions fréquemment posées, 0 commentaires et 0 votes. Si ce n'est pas le mode d’emploi que vous souhaitez, veuillez nous contacter.

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Mode d’emploi

EINSTELLUNGEN UND TRANSPORT /

BATTERIEWECHSEL

TRANSPORT

Um das Gerät an einen anderen Standort zu bewegen, lösen Sie die 3 Bremsen an den Rollen mit Brem-

se (18) und rollen Sie das Gerät langsam zum neuen Standort. Aktivieren Sie anschließend die Bremsen

wieder.

VERSTELLEN DER SITZHÖHE

Für ein eektives Training muss der Sitz richtig eingestellt sein. Während

Sie in die Pedale treten, sollten Ihre Knie leicht gebeugt sein, wenn sich die

Pedale in der am weitesten entfernten Position benden. Um den Sitz ein-

zustellen, schrauben Sie die Schnellverstellung ein paar Umdrehungen auf

und ziehen Sie sie leicht heraus. Stellen Sie den Sitz auf die richtige Höhe

ein und befestigen Sie die Schnellverstellung wieder.

Wichtig!

Achten Sie darauf, dass die Schnellverstellung wieder in die Sattelstütze

eingerastet und vollständig festgezogen ist. Überschreiten Sie niemals die

maximale Höhe des Sitzes. Steigen Sie immer vom Fahrrad ab, bevor Sie

eine Einstellung vornehmen.

Eine biomechanisch optimale Sitzposition sorgt für eine optimale Kraft-

übertragung. Das Ziel ist, dass die vorhandene Kraft möglichst verlustfrei auf die Pedale kommt und

die Muskeln mit optimaler Wirkung arbeiten. Die Sitzposition beeinusst im Wesentlichen, welche

Muskeln primär im Einsatz sind.

BATTERIEWECHSEL

Um die Batterie (CR2032-Knopfzelle) beim Bluetooth-Modul zu wechseln, ent-

riegeln Sie die Batterieabdeckung durch Schieben des unteren Teils nach rechts

(Ausrichtung der Markierung mit dem Entriegelungssymbol, siehe Abbildung).

Nehmen Sie die Abdeckung ab und setzen Sie eine neue Batterie ein.

Schieben Sie dann den unteren Teil des Batteriefachdeckels nach links, um die

Abdeckung wieder zu verriegeln.

TRETWIDERSTAND VERSTELLEN

Durch Drehen des Widerstandseinstellknopfes im Uhrzeigersinn (Stufe 1 bis 8)

wird der Tretwiderstand erhöht. Hierbei ist Stufe 8 = maximaler Tretwiderstand

und Stufe 1 = geringster Tretwiderstand.

Note:Please keep the tool set and the instructions in a safety place as these

may be required for repairs or spare part orders becoming necessary later .

Mount, Use & Dismount

Transportation of Equipment:

There are 5 rollers equipped on the Support foot. For moving, you can firstly pull up 3

roller which with hand brake(Roller in the front side of the machine ) drive it to where

you would like to locate or store it.

Adjustment – Seat Position

For an effective workout, the seat must be adjusted properly. While you are pedaling,

your Knees should be slightly bent when the pedals are in the farthest position. In order

to adjust the seat, unscrew the knob few turns and draw it out slightly. Adjust the seat to

the right height, then release the knob and tighten it all the way

Important:

Make sure to put the knob back into place in the seat post and tighten it completely.

Never exceed the maximum height of the seat. Always get off the bike before making any

adjustment.

A biomechanically optimal seating position ensures optimum power transmission. The

aim is that the existing force as large as possible arrives on the pedals and the muscles

with optimal effect works. The seat position affects which muscles are in use primarily

in essence. The right handlebar position is responsible for keeping the upper body

portion. Is the handlebar settings chosen horizontally so you get an athletic posture.

With each further step towards the body, you adjust a more relaxed attitude. To adjust

the handlebar, simply loosen the screw handlebar until the handlebar can brought into

the desired position and tighten them after adjustment again firmly.

To avoid any problems such as back- / knee pain or numbness in the feet through bad

seat position on the bike, the maintenance of a proper adjustment of the saddle and

handlebar we strongly recommend.

Mount, Use & Dismount

Mount:

a. After the seat is adjusted to properly position, insert your foot into pedal step on the

pedal

b. Place one pedal in lowest position and slide your foot onto the pedal to get a stable

foot position

解锁状态关锁状态

Bluetooth Receiver Instruction

Picture

Instruction

Unlock and Remove the

battery cover:

Unloack battery cover :

Push the

lower part of

battery cover (as

arrows shows in the picture )

the

right ,You can see The

indicator line on

the top of the

battery cover will be aligned with

the unlock mark

Remove the battery .When battery

cover is unlocked .Then you can

take out the battery cover sightly

Lock the battery cover :Push

the lower part of battery cover (As

arrows shows in the picture to the

left .You can see the indicator line

on the top of the battery cover will

be aligned with the lock mark .

盖上装有电池的电池盖，

将电池放置电池盖上

如图调整位置

Change battery

：

Place the battery on the battery

cover

Put on the battery cover with

battery to Bluetooth receiver and

Push the lower part of battery cover

（

as arrows shows in the picture ）

to the left .

Push the battery cover to the lock

position as shown in PIC.

the in

dicator line on the top of the

battery cover will be aligned with

the lock mark .

Unlocked

Locked

Place the battery on

the battery cover

Put on the battery

cover with the

battery to Bluetooth

receiver and adjust

the position as

shown.

Push the

battery

cover to

the lock

position as

shown in

PIC.

Push the lower part of

battery cover (As arrows

shows in the picture) to the

left

解锁状态关锁状态

Bluetooth Receiver Instruction

Picture

Instruction

Unlock and Remove the

battery cover:

Unloack battery cover :

Push the

lower part of

battery cover (as

arrows shows in the picture )

the

right ,You can see The

indicator line on

the top of the

battery cover will be aligned with

the unlock mark

Remove the battery .When battery

cover is unlocked .Then you can

take out the battery cover sightly

Lock the battery cover :Push

the lower part of battery cover (As

arrows shows in the picture to the

left .You can see the indicator line

on the top of the battery cover will

be aligned with the lock mark .

盖上装有电池的电池盖，

将电池放置电池盖上

如图调整位置

Change battery

：

Place the battery on the battery

cover

Put on the battery cover with

battery to Bluetooth receiver and

Push the lower part of battery cover

（

as arrows shows in the picture ）

to the left .

Push the battery cover to the lock

position as shown in PIC.

the in

dicator line on the top of the

battery cover will be aligned with

the lock mark .

Unlocked

Locked

Place the battery on

the battery cover

Put on the battery

cover with the

battery to Bluetooth

receiver and adjust

the position as

shown.

Push the

battery

cover to

the lock

position as

shown in

PIC.

Push the lower part of

battery cover (As arrows

shows in the picture) to the

left

解锁状态关锁状态

Évaluation

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Caractéristiques

Marque	Skandika
Modèle	SF-3190 Office
Catégorie	Vélos d’appartement
Type de fichier	PDF
Taille du fichier	6.32 MB

Tous les modes d’emploi pour Skandika Vélos d’appartement
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Foire aux questions sur Skandika SF-3190 Office Vélo d’appartement

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