Mode d’emploi Christopeit BG 2 Appareil de musculation

Mode d’emploi

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Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise

Unsere Produkte sind grundsätzlich GS geprüft und entsprechen damit dem

aktuellen, höchsten Sicherheitsstandard. Diese Tatsache entbindet aber

nicht die nachfolgenden Grundsätze strikt zu befolgen.

1. Das Gerät genau nach der Montageanleitung aufbauen und nur die, für

den Aufbau des Gerätes beigefügten und in der Stückliste aufgeführten,

gerätespezifi schen Einzelteile verwenden. Vor dem eigentlichen Aufbau

die Vollständigkeit der Lieferung anhand des Lieferscheins und die

Vollständigkeit der Kartonverpackung anhand der Stückliste der Montage-

und Bedienungsanleitung kontrollieren.

2. Vor der ersten Benutzung und in regelmässigen Abständen den festen

Sitz aller Schrauben, Muttern und sonstigen Verbindungen prüfen, damit der

sichere Betriebszustand des Trainingsgerätes gewährleistet ist.

3. Das Gerät an einem trockenen, ebenen Ort aufstellen und es vor Feuchtigkeit

und Nässe schützen. Bodenunebenheiten sind durch geeignete Massnahmen

am Boden und, sofern bei diesem Gerät vorhanden, durch dafür vorgesehene,

justierbare Teile des Gerätes auszugleichen. Der Kontakt mit Feuchtigkeit

und Nässe ist auszuschliessen.

4. Sofern der Aufstellort besonders gegen Druckstellen, Verschmutzungen

und ähnliches geschützt werden soll, eine geeignete, rutschfeste Unterlage

(z.B. Gummimatte, Holzplatte o.ä.) unter das Gerät legen.

5. Vor dem Trainingsbeginn alle Gegenstände in einem Umkreis von 2 Metern

um das Gerät entfernen.

6. Für die Reinigung des Gerätes keine aggressiven Reinigungsmittel und

zum Aufbau und für eventuelle Reparaturen nur die mitgelieferten bzw.

geeignete, eigene Werkzeuge verwenden. Schweissablagerungen am Gerät

sind direkt nach Trainingsende zu entfernen.

7. Bei unsachgemässem und übermässigen Training sind Gesundheitsschäden

möglich. Vor der Aufnahme eines gezielten Trainings ist daher ein geeigneter

Arzt zu konsultieren. Dieser kann defi nieren welcher maximalen Belastung

(Puls, Watt, Trainingsdauer u.s.w.) man sich aussetzen darf und genaue

Auskünfte bzgl. der richtigen Körperhaltung beim Training, der Trainingsziele

und der Ernährung geben. Es darf nicht nach schweren Malzeiten trainiert

werden. Es ist zu beachten, dass dieses Gerät nicht für therapeutische

Zwecke geeignet ist.

8. Mit dem Gerät nur trainieren wenn es einwandfrei funktioniert. Für eventuelle

Reparaturen nur Original-Ersatzteile verwenden.

9. Bei der Einstellung von verstellbaren Teilen auf die richtige Position bzw.

die markierte, maximale Einstellposition und ordnungsgemässe Sicherung

der neu eingestellten Position achten.

10. Sofern in der Anleitung nicht anders beschrieben, darf das Gerät nur

immer von einer Person zum Trainieren benutzt werden.

11. Es sind Trainingskleidung und Schuhe zu tragen die für ein Fitness-Training

mit dem Gerät geeignet sind. Die Kleidung muss so beschaffen sein, dass

diese aufgrund ihrer Form (z.B. Länge) während des Trainings nicht hängen

bleiben kann. Die Trainingsschuhe sollten passend zum Trainingsgerät

gewählt werden, grundsätzlich dem Fuss einen festen Halt geben und eine

rutschfeste Sohle besitzen.

12. Wenn Schwindelgefühle, Übelkeit, Brustschmerzen und andere abnormale

Symptome wahrgenommen werden, das Training abbrechen und an einen

geeigneten Arzt wenden.

13. Generell gilt, dass Sportgeräte kein Spielzeug sind. Sie dürfen daher nur

bestimmungsgemäss und von entsprechend informierten und unterwiesenen

Personen benutzt werden.

14. Personen wie Kinder, Invalide und behinderte Menschen sollten, das Gerät

nur im Beisein einer weiteren Person, die eine Hilfestellung und Anleitung

geben kann, benutzen. Die Benutzung des Gerätes durch unbeaufsichtigte

Kinder ist durch geeignete Massnahmen auszuschliessen.

15. Es ist darauf zu achten, dass der Trainierende und andere Personen

sich niemals mit irgendwelchen Körperteilen in den Bereich von sich noch

bewegenden Teilen begeben oder befi nden.

16. Die Verpackungsmaterialien, leere Batterien und Teile des Gerätes im Sinne

der Umwelt nicht mit dem Hausmüll entsorgen sondern in dafür vorgesehene

Sammelbehälter werfen oder bei geeigneten Sammelstellen abgeben.

17. Dieses Gerät ist gemäss der EN 957-Teil 1 geprüft und zertifi ziert

worden. Die zulässige maximale Belastung (=Körpergewicht) ist auf 110

kg festgelegt worden.

Inhaltsübersicht

1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2

2. Einzelteileübersicht Seite 3

3. Stückliste Seite 4

4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 5

5. Trainingsanleitung / Pulsmesstabelle Seite 6

6. Übungsanleitung Seite 7

Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde

Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und

wünschen Ihnen viel Vergnügen damit.

Bitte beachten und befolgen Sie die Hinweise und Anweisungen dieser

Montage- und Bedienungsanleitung.

Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, können Sie sich selbstverständlich

jederzeit an uns wenden.

Mit freundlichen Grüßen

Top-Sports Gilles GmbH

Contents Page 8

Inhoudsopgave Pagina 16

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RU

Обзор содержания CTP. 20

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